回归本味的回锅肉

回归本味的回锅肉的做法
2019-12-07 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜下饭菜下酒菜快手菜

味道有记忆吗?有的,而且美味难忘。
我家世居成都城,自小在成都生活,几十年的时光,见证了这座城市的变迁,也感受了川菜味道的变化。是的,川菜的味道变了,如同成都这明星般闪烁的城市,川菜的味道也变得让我既熟悉又陌生。我曾流连于成都的大街小巷,打卡各种推荐的“百年老店”、“苍蝇馆子”、“藏在居民楼的老味道”、“资格的老成都”,执着地找寻着回锅肉、水煮肉片、鱼香茄子以及素椒炸酱面、甜水面、红油水饺、原汤抄手这几样大众得不能再大众的川菜和小吃,希望再品旧时美味。几年的时间过去,记忆中的味道却难寻,评论中好吃得不得了的店,在我打卡后经常成了“不过如此”。我时常在想,人到中年,如今我变成了九斤老太?抑或生活变好了,嘴吃叼了?而在寥寥无几还算不错的餐馆中,味蕾又告诉我记忆是没有错的,老成都的味道是存在的。失望的次数多了,也就慢慢放弃了,如同几年前放弃了寻味锅巴肉片、姜汁热味鸡、小笼蒸牛肉一样,不再对成都的餐馆报以希望。怎么办呢?自力更生好了。于是我开始了川菜的程序化、标准化、量化研究,用炒菜机,让机器操作,如同证券期货市场的计算机自动交易一般,用机器克服人的缺陷,让小白秒变川菜大师。倒腾了一阵,有了些感悟,特来分享。
封面图就是用玛捷斯料理机开机试菜的成果,不要指望炒菜机能比拼大厨,但我认为就回锅肉而言玛捷斯炒出的味道,至少有我记忆中的味道,是资格的老成都回锅肉,这,对我来说就足够了。
量化川菜,并非一定要买炒菜机,用好几十元一个的红外温度仪也可。好了,准备好食材,和我一起分享量化川菜回锅肉的炒法,品味四川普通人家的家常味,听听老成都的新故事。

回归本味的回锅肉怎么做好吃?做回归本味的回锅肉需要什么食材和配料?心食神月与越老师为您提供回归本味的回锅肉最正宗的做法,让你零基础学会回归本味的回锅肉的家常做法。

回归本味的回锅肉的用料:

猪腿肉 450克
蒜苗 150克
郫县豆瓣 40克
甜面酱 8克
豆豉 5克
料酒 25克
白糖 3克
花椒 15粒
姜片 16克
蒜片 8克
16克
味精 3克
玉米油(菜籽油) 10克(20克)

教您回归本味的回锅肉的家常做法,怎么做回归本味的回锅肉好吃

  1. 备料热锅。
    1、锅中加水、花椒5粒、姜片8克、葱8克、料酒10克烧沸,带皮猪腿肉450克入锅大火滚水煮5分钟,温度大于95℃,转小火微滚煮7分钟,温度在85℃左右,关火焖5分钟,取出晾冷。不建议用玛捷斯煮肉,当然你时间多也行。
    2、晾冷后的肉切2mm片;
    3、蒜苗150克斜切,成马耳朵状;
    4、郫县豆瓣40克、豆豉5克分别剁细;
    5、热锅。玛捷斯:煸炒1/0/140(时间/速度/温度,其它炒菜机参照)。

    回归本味的回锅肉的做法 步骤1
  2. 熬肉。
    炒锅版(下同): 锅中加入菜籽油20克,油温210℃左右转小火,加入肉片,160℃熬肉4分钟,注意翻铲不要糊锅。
    炒菜机版(下同):玛捷斯主锅加入玉米油10克,加入肉片,煸炒4/2A/160。
    熬肉就是煸炒的意思,因此回锅肉在四川又名熬锅肉。
    当肉片微卷,成都方言称为“起灯盏窝状”,就可以了。起灯盏窝是四川人认为资格回锅肉的标志之一,与油温、肉的肥瘦厚薄等有关。

    回归本味的回锅肉的做法 步骤2
  3. 腩豆瓣。
    腩就是煎的意思。锅中肉片拨一边,加入剁细郫县豆瓣40克、豆豉5克、料酒15克、花椒10颗、姜片8克、蒜片8克翻炒,把豆瓣腩香,出红油,时间1分半钟,温度160℃。
    玛捷斯:煸炒 1.30/3/160

    回归本味的回锅肉的做法 步骤3
  4. 调味。
    加入甜面酱8克、白糖3克、味精3克(可不加)、葱8克调味,慎加生抽和盐,时间1分钟,温度160℃。
    玛捷斯:煸炒 1/3/160

    回归本味的回锅肉的做法 步骤4
  5. 加蒜苗,出锅。
    加入蒜苗150克,翻炒1分钟左右断生即可出锅装盘。好了,老成都味的回锅肉就做好了,快快品尝吧。
    玛捷斯:煸炒1/3/160。

    回归本味的回锅肉的做法 步骤5

心食神小贴士:

一、川菜中回锅肉全程不需大火又不能全小火,正好适合玛捷斯等炒菜机,如前所述不用炒菜机,按程序控制好时间温度也是一样甚至更好;
2、肉最好用猪腿肉,四川称之为“二刀”的部位。四川的肉铺肉摊中,肉贩在分割猪腿肉时,第一刀旋去(剜的意思)臀尖带猪尾的肉,第二刀割出腿中部位,即称“二刀”。五花肉也可。
3、煮肉7分熟即可,太熟瘦肉会变柴。
4、我记忆中的回锅肉,肥肉不腻、瘦肉化渣,入口咸鲜微辣而回味甘醇,青蒜苗绿幽幽刚断生,裹着回锅肉酱汁,吃下去满腮留香,如果能炒成这样,我认为可以完胜成都很多的大小餐馆。

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