烤箱版烤鱼
烤箱版烤鱼怎么做好吃?做烤箱版烤鱼需要什么食材和配料?心食神哆咪辅食坤宝妈妈老师为您提供烤箱版烤鱼最正宗的做法,让你零基础学会烤箱版烤鱼的家常做法。
烤箱版烤鱼的用料:
草鱼 | 2.5斤左右 |
食材:花生米,金针菇,土豆,豆皮,洋葱,莲藕,西兰花,海带,丸子等都可以 | 适量 |
食材:豆瓣酱,料酒,酱油,盐,少许糖,蚝油,葱姜蒜适量,辣椒随意 | 适量 |
教您烤箱版烤鱼的家常做法,怎么做烤箱版烤鱼好吃
市场买的鲜鱼,处理完回来的,先用料酒蹂躏一遍鱼,再加味极鲜酱油按摩一遍,撒盐再按摩,再划口处塞姜片,有柠檬的可以滴点柠檬汁去腥,腌制两小时
准备你喜欢的所有配菜,洗干净切成你想要的形状待用
烤箱预热210度,把腌制好的鱼放进去,喜欢孜然的这会可以撒点孜然粉再放,210度上下火30分钟,然后关掉下火,上火再烤5分钟左右,这样皮更好吃
烤鱼到25分钟时可以炒配菜了,热锅起油,花生米炒熟盛出待用,加豆瓣酱花椒炒出香味,喜欢辣的可以加郫县豆瓣酱辣椒,然后加葱姜蒜,放土豆先炒两分钟,再放豆皮,洋葱,等其他蔬菜,然后加盐,少量糖,蚝油调味,炒五分熟就可以了
把炒好的菜倒入烤鱼里,全部覆盖,再烤十分钟左右就可以出烤箱了,撒花生米香菜装饰,好吃??