滋阴补肾醋泡黑豆
![滋阴补肾醋泡黑豆的做法](/uploads/allimg/191108/408.jpg)
作为一名营养师每天最在意的就是饮食,不管贫穷与富有,身体才是革命的本钱,老公晚上经常熬夜,黑色食物入肾经,醋泡黑豆补肾佳品!
滋阴补肾醋泡黑豆怎么做好吃?做滋阴补肾醋泡黑豆需要什么食材和配料?心食神比特儿妈咪老师为您提供滋阴补肾醋泡黑豆最正宗的做法,让你零基础学会滋阴补肾醋泡黑豆的家常做法。
滋阴补肾醋泡黑豆的用料:
黑豆 | 250克 |
山西五年陈醋 | 30勺 |
教您滋阴补肾醋泡黑豆的家常做法,怎么做滋阴补肾醋泡黑豆好吃
良方
农家大黑豆,纯天然无添加!挑选颗粒无渣子,
放入铁锅炒至7层熟,也就是开花一点即可,习惯性用铁锅铁铲,可增加铁元素、预防缺铁性贫血
黑豆冷却放入密封罐中,醋淹到黑豆上方1??厘米即可。因为是傍晚,没开灯,效果不太好看!
放七天!打开就可以吃,每天6颗左右!这个醋也是非常补钙的!可以每天喝一小口!