炒饭最好用前一晚的冷剩饭~
因为利用长时间让煲好的米饭水份蒸发后，炒饭口感为佳，炒出来才不会软软滴没颗粒感的黏在一起。

这是冷剩饭弄散后的份量（看图）
手洗净（不用抹干水份，为了防止黏手）轻轻把冷米饭给弄散。
（也可选择用一次性手套，穿好手套后手抹点油才弄散米饭，不然会黏手套）
不需要用力的去捏散呀！

将以上我所说的调味料加入弄散后的米饭中搅拌均匀让米饭粒粒都沾上调味料（备用），这时你会更明显的看到米饭颗粒分明。现在可以准备其它食材，让米饭吸收饱满那酱汁。

胡萝卜，火腿肠，长豆角切丁，
小洋葱切片，
鸡蛋打散。

热锅放1汤匙油。

打好的蛋液倒入，凝固后用铲子弄碎。

熄火~盛起备用。

再次热锅倒入2汤匙油，
放入小红洋葱片炒香。

然后顺序倒入长豆角丁?胡萝卜丁?
火腿肠丁炒香。

炒香配料后倒入米饭。

将配料和米饭翻炒均匀，
然后倒入刚刚炒好的鸡蛋继续翻炒，
这时也可以试下味道，
如口味较重~觉得不够味的
可以适量添加点盐或生抽调味。

然后继续翻炒约1分钟
注意看锅边的米饭有“弹跳“的状态
代表饭粒已经炒好了
这样的米饭炒好后口感最佳！
即可盛出享用。

要尝一口吗？??