橄榄油香煎小黄鱼

橄榄油香煎小黄鱼的做法
2016-06-13 发自 心食神 浏览: 标签:

橄榄油香煎小黄鱼怎么做好吃?做橄榄油香煎小黄鱼需要什么食材和配料?心食神依然七月老师为您提供橄榄油香煎小黄鱼最正宗的做法,让你零基础学会橄榄油香煎小黄鱼的家常做法。

橄榄油香煎小黄鱼的用料:

特级初榨橄榄油适量
小黄鱼适量
适量
黑胡椒粉适量
罗勒叶适量

教您橄榄油香煎小黄鱼的家常做法,怎么做教您橄榄油香煎小黄鱼好吃

  1. 小黄鱼去头和内脏,洗净。均匀涂抹上盐和黑胡椒粉,静置10分钟

    橄榄油香煎小黄鱼的做法步骤1
  2. 腌制好的小黄鱼在面粉中翻滚一下,均匀的涂上一薄层面粉

    橄榄油香煎小黄鱼的做法步骤2
  3. 平底锅烧热,倒入橄榄油,油温6-7成热时放入裹好面粉的小黄鱼

    橄榄油香煎小黄鱼的做法步骤3
  4. 将小黄鱼一面煎成黄色,翻面煎另一侧。两面都煎成黄色即可。出锅时撒些喜欢的香草碎,我用的是罗勒叶

    橄榄油香煎小黄鱼的做法步骤4

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