减脂健康的鸡肉意面

减脂健康的鸡肉意面的做法
2016-04-25 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜拌面凉面

减脂健康的鸡肉意面怎么做好吃?做减脂健康的鸡肉意面需要什么食材和配料?心食神Eva_M老师为您提供减脂健康的鸡肉意面最正宗的做法,让你零基础学会减脂健康的鸡肉意面的家常做法。

减脂健康的鸡肉意面的简介:

没错!soeasy的快手方子又来了!鸡肉低脂,彩椒健康~减脂期也能愉快的吃起来~

减脂健康的鸡肉意面的用料:

鸡胸一片
彩椒各一只
少许
现磨黑胡椒少许
橄榄少许

教您减脂健康的鸡肉意面的家常做法,怎么做教您减脂健康的鸡肉意面好吃

  1. 鸡胸肉洗净,切小块。彩椒去蒂,洗净切块。水加盐烧开煮意面,煮好后捞出,加入少许橄榄油拌匀

  2. 起锅倒入橄榄油,烧热后加入鸡丁,加盐,翻炒片刻后加入彩椒丁,现磨黑胡椒,翻炒均匀即可。倒在意面上就可以吃啦。

心食神小贴士:

红黄绿的彩椒按照个人喜好选择就好啦~如果不太在意热量的小伙伴可以最后淋上烘焙芝麻酱。味道棒棒的。直接吃也很不错~

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