鱿鱼干炒荷兰豆菜花

鱿鱼干炒荷兰豆菜花的做法
2016-03-24 发自 心食神 浏览: 标签:

鱿鱼干炒荷兰豆菜花怎么做好吃?做鱿鱼干炒荷兰豆菜花需要什么食材和配料?心食神KK爱美食老师为您提供鱿鱼干炒荷兰豆菜花最正宗的做法,让你零基础学会鱿鱼干炒荷兰豆菜花的家常做法。

鱿鱼干炒荷兰豆菜花的用料:

鱿鱼干两个
荷兰豆200g
菜花200g
酱油适量
适量
花生适量

教您鱿鱼干炒荷兰豆菜花的家常做法,怎么做教您鱿鱼干炒荷兰豆菜花好吃

  1. 摘好荷兰豆,菜花切开。

  2. 下花生油,爆炒荷兰豆和菜花。炒到变软装盘。

  3. 下油,爆炒鱿鱼干(鱿鱼干要事先用水泡发半个小时左右,斜刀切十字,记得切颜色浅的那面),下一汤匙水,炒干,下盐,下炒好的荷兰豆和菜花,起锅。

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