苋菜炒饭
苋菜炒饭怎么做好吃？做苋菜炒饭需要什么食材和配料？心食神爱吃de兔子老师为您提供苋菜炒饭最正宗的做法，让你零基础学会苋菜炒饭的家常做法。
苋菜炒饭的简介：
苋菜营养价值很高，含铁多，清热解毒，适合夏天吃。用苋菜炒米饭，普通的米饭变成了粉色，用模具做出各种可爱的造型，孩子会更加喜欢。让炒饭与众不同～让孩子爱上米饭～
苋菜炒饭的用料：
| 隔夜米饭 | 适量 |
| 苋菜 | 适量 |
| 花生油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
教您苋菜炒饭的家常做法，怎么做教您苋菜炒饭好吃
新鲜的苋菜取叶子，浸泡。
洗净控干水分。
切碎。
剥好的蒜瓣洗净。
切碎。
平底锅放适量花生油。
蒜爆炒。
加入苋菜碎。
一勺盐。
煸炒一分钟，把苋菜炒软，蒜瓣的颜色都变粉色了。
加入米饭继续翻炒。
用铲子把米饭压碎。
让米饭和苋菜的颜色均匀。
每一粒米饭都变粉色了。
盛入一个碗内。
用勺子向下压，压平表面。
倒扣在盘子上。
一盘美美哒粉色炒饭。
还可以用模具，做出各种可爱的造型。
摆盘。
这样可爱的造型孩子会特别喜欢。
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