香菇菜心汤

香菇菜心汤的做法
2016-03-11 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

香菇菜心汤怎么做好吃?做香菇菜心汤需要什么食材和配料?心食神大落盼大起老师为您提供香菇菜心汤最正宗的做法,让你零基础学会香菇菜心汤的家常做法。

香菇菜心汤的简介:

一大早起床,不想吃油腻腻的东东,刚好昨天买了鲜香菇和菜心,自己动手丰衣足食~

香菇菜心汤的用料:

香菇2朵
菜心4根
虾皮一小把
食盐半茶匙
芝麻3滴

教您香菇菜心汤的家常做法,怎么做教您香菇菜心汤好吃

  1. 将香菇、菜心洗净,香菇切片、菜心切成小段,锅上烧水

    香菇菜心汤的做法步骤1
  2. 水开后,将香菇、菜心的杆先放入锅中煮1分钟,之后再放入菜心的叶子略煮就可

    香菇菜心汤的做法步骤2
  3. 同时准备一个空碗,里面放入虾皮和少量盐,菜心叶子略煮后就可关火,将菜汤全部倒入盛虾皮的碗中

    香菇菜心汤的做法步骤3
  4. 倒入几滴芝麻油大功告成!

    香菇菜心汤的做法步骤4

心食神小贴士:

一、菜心的杆略苦,但本人能接受为了营养,大家也都吃些吧!
二、虾皮本身很鲜所以不用再放味精,少吃味精,减少肾脏负担!
三、虾皮本身有咸味,所以少放盐!
四、快手汤,无任何技术含量,大家可以随意加自己喜欢的蔬菜,配上麻麻做的千层饼,太好吃啦~营养、简单又无高卡路里,如果你在减肥,就这样做起来吧~

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