香菇菜心汤
香菇菜心汤怎么做好吃?做香菇菜心汤需要什么食材和配料?心食神大落盼大起老师为您提供香菇菜心汤最正宗的做法,让你零基础学会香菇菜心汤的家常做法。
香菇菜心汤的简介:
一大早起床,不想吃油腻腻的东东,刚好昨天买了鲜香菇和菜心,自己动手丰衣足食~
香菇菜心汤的用料:
香菇 | 2朵 |
菜心 | 4根 |
虾皮 | 一小把 |
食盐 | 半茶匙 |
芝麻油 | 3滴 |
教您香菇菜心汤的家常做法,怎么做教您香菇菜心汤好吃
将香菇、菜心洗净,香菇切片、菜心切成小段,锅上烧水
水开后,将香菇、菜心的杆先放入锅中煮1分钟,之后再放入菜心的叶子略煮就可
同时准备一个空碗,里面放入虾皮和少量盐,菜心叶子略煮后就可关火,将菜汤全部倒入盛虾皮的碗中
倒入几滴芝麻油大功告成!
心食神小贴士:
一、菜心的杆略苦,但本人能接受为了营养,大家也都吃些吧!
二、虾皮本身很鲜所以不用再放味精,少吃味精,减少肾脏负担!
三、虾皮本身有咸味,所以少放盐!
四、快手汤,无任何技术含量,大家可以随意加自己喜欢的蔬菜,配上麻麻做的千层饼,太好吃啦~营养、简单又无高卡路里,如果你在减肥,就这样做起来吧~