腊肠炒荷兰豆

腊肠炒荷兰豆怎么做好吃?做腊肠炒荷兰豆需要什么食材和配料?心食神博文Boskey老师为您提供腊肠炒荷兰豆最正宗的做法,让你零基础学会腊肠炒荷兰豆的家常做法。
腊肠炒荷兰豆的简介:
非常简单又非常营养的家常菜~~
腊肠炒荷兰豆的用料:
荷兰豆 | 250克 |
腊肠 | 两根 |
玉米油 | 适量 |
盐巴 | 适量【建议不要放太多,因为腊肠本身也有点咸】 |
鸡精 | 适量 |
黑胡椒碎 | 适量 |
教您腊肠炒荷兰豆的家常做法,怎么做教您腊肠炒荷兰豆好吃
首先将荷兰豆摘干净,像摘豆角一样~
热锅放适量玉米油,玉米油有助于健康,减肥的人可以食用哦~~
荷兰豆下锅翻炒至变绿,此时大概是八分熟~
加入盐巴,鸡精,黑胡椒碎【稍微加一点点酱油也可以~】翻炒片刻,然后加入腊肠,再炒大概两分钟,因为腊肠很容易熟,也很容易糊,所以要注意~
出锅~吃饭~~~