干黄花粥
![干黄花粥的做法](/uploads/allimg/150823/2469.jpg)
干黄花粥的简介:
养生粥,美味~清热利湿、宽胸解郁。适用于黄疸、小便赤涩、胸膈烦热、夜寐不宁、痔疮便血以及夜盲,并宜于湿热体质者养生食用。
干黄花粥的用料:
干黄花菜50g, 粳米100g, 精盐, 麻油
教您干黄花粥的家常做法,怎么做干黄花粥好吃
取干黄花菜洗净,用热水浸泡约20分钟,捞出摘净
粳米淘洗干净,入锅加水,煮至米粒开花时
加入黄花菜、精盐、麻油,续煮至粥成
心食神小贴士:
1.注意搅拌,以免粥粘锅
2.食材来源:京东商城--老家作坊食品专
养生粥,美味~清热利湿、宽胸解郁。适用于黄疸、小便赤涩、胸膈烦热、夜寐不宁、痔疮便血以及夜盲,并宜于湿热体质者养生食用。
干黄花菜50g, 粳米100g, 精盐, 麻油
取干黄花菜洗净,用热水浸泡约20分钟,捞出摘净
粳米淘洗干净,入锅加水,煮至米粒开花时
加入黄花菜、精盐、麻油,续煮至粥成
1.注意搅拌,以免粥粘锅
2.食材来源:京东商城--老家作坊食品专