其实就是想吃菜心了，然后家里还剩点西兰花，就一起炒了，味道清新哦～
菜心一把， 西兰花随意啊， 蒜瓣2瓣， 盐适量， 鸡精适量
当然是洗菜，然后菜心切断，菜梗部分切开，好熟
拍蒜末
起油锅，爆香蒜末，下菜梗和西兰花
翻炒均匀，倒入菜叶，继续大火爆炒，适当加点水
撒盐，鸡精。翻炒，出锅
光炒菜心不加西兰花也行。青菜这种东西，随意炒炒都好吃
ALE—lin老师分享的西兰花鸡蛋健康营养饼的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心...
80后的私厨by楠木的木老师分享的白灼菜心的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心...
黄黄爱美食老师分享的西兰花豆腐虾汤的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神...
辽南蟹老师分享的玉兰花粥的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神辽南蟹老师...
咱继续`任性老师分享的凉拌菜心的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神咱继...
夏小夏@雏菊老师分享的白灼西兰花鸡胸肉的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心...
