鸡胸肉三明治
鸡胸肉三明治的简介：
#健身好搭档#让鸡胸肉吃起来也不单调~
鸡胸肉三明治的用料：
鸡胸肉 面包片 2片 西红柿 生菜 鸡蛋 黑胡椒 盐
教您鸡胸肉三明治的家常做法，怎么做鸡胸肉三明治好吃
1.鸡胸肉切小条，用盐和胡椒粉腌制15分钟。锅内少油，煎熟，期间可加入少量黑胡椒碎和少量水（为了使鸡肉不至于太干）～
面包片热风模式烘制一分钟（看个人口感了，我比较偏爱有一点脆的口感～）
将生菜，西红柿片，煎好的鸡蛋，鸡胸肉依次码好，锯齿刀切分装盘即可～
心食神小贴士：
煎制鸡蛋和鸡胸肉最好用中小火，不然容易焦掉
