低脂暖胃汤酸辣汤

2020-10-10 发自 心食神 浏览: 标签:天冷出来晒太阳做户外美食

几场雨过后,空气里多了些许凉意。踏着星星归来,喝上碗热乎乎的汤,酸酸辣辣,暖遍全身。5分钟快手低脂餐—酸辣汤,让我温暖你的胃

低脂暖胃汤酸辣汤的用料:

教您低脂暖胃汤酸辣汤的家常做法,怎么做低脂暖胃汤酸辣汤好吃

做低脂暖胃汤酸辣汤需要什么材料

豆腐适量,木耳适量,鸡蛋1个,火腿半根,香菜1根,粉条适量,胡萝卜适量,金针菇适量,生抽2勺,陈醋2勺,老抽1勺,白胡椒粉1勺

低脂暖胃汤酸辣汤怎么做好吃又简单

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤1

做法分解1:所有配菜切丝备用。粉条泡软用剪刀随意剪断,长短都可以

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤2

做法分解2:调一个酸辣汤的酱汁:生抽2勺,陈醋2勺,老抽1勺,胡椒粉1勺,搅匀备用。

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤3

做法分解3:锅里倒水烧开

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤4

做法分解4:把所有配菜全部加入。(此处假装有木耳和香肠)

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤5

做法分解5:再次开锅后淋入酱汁搅匀

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤6

做法分解6:两个鸡蛋打散,锅开后把鸡蛋液转圈淋入锅中,用筷子在锅里快速搅散

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤7

做法分解7:淀粉加水调成水淀粉

做正宗低脂暖胃汤酸辣汤的图片步骤8

做法分解8:等锅中鸡蛋液再次开锅,淋入水淀粉勾芡,边淋边搅拌锅中汤底。开锅以后盛出撒葱花点缀。

低脂暖胃汤酸辣汤的做法窍门

1,生抽老抽都有咸味,出锅以后先尝一下味道,不够在放盐2,水淀粉不要加太多,太多太厚搅不动不好吃了,没有把握可以少量多次,观察锅里汤的状态往里加3,出锅以后尝一下味道,喜欢更酸更辣可以再调整醋和白胡椒粉的用量来自w小眼妹w的作品。

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