汤鲜鱼嫩的酸菜鱼

汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法
2018-06-07 发自 心食神 浏览: 标签:

汤鲜鱼嫩的酸菜鱼怎么做好吃?做汤鲜鱼嫩的酸菜鱼需要什么食材和配料?心食神圆猪猪老师为您提供汤鲜鱼嫩的酸菜鱼最正宗的做法,让你零基础学会汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的家常做法。

汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的用料:

材料:适量
新鲜草鱼750克
酸菜1把
泡椒6个
干红椒5个
花椒1/2小匙
蒜蓉、姜蓉各1小匙
腌鱼调味料:适量
1/2小匙
鸡精1茶匙
料酒1大匙
水淀粉2大匙(2小匙玉米淀粉+3大匙水调成)
煮鱼调味料:适量
鸡精1小匙
白胡椒粉1/4小匙
1/4小匙(可不放,因酸菜和泡椒会煮出咸味)

教您汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的家常做法,怎么做汤鲜鱼嫩的酸菜鱼好吃

  1. 新鲜草鱼,剖肚去净内脏及鳃,刮净鱼鳞。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 先斩去头部。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 用利刀从尾部接近鱼主骨处片出鱼肉。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 打开的样子,鱼腩内黑色膜要刮干净。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 再把上下两片肉都片出来。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 两片鱼肉,分别把鱼腩(肚)部份切除。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 再侧刀将鱼背肉片成约3mm厚鱼片。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤7
  8. 将鱼头从中间剁开成两半。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤8
  9. 最后鱼分成,鱼头,鱼尾,鱼骨,鱼腩(肚),鱼片5部分。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤9
  10. 酸菜鱼的煮制方法:

    将头,尾,骨,鱼腩放一碗内,鱼片放一碗内,分别用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉抓匀。腌制10分钟。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤10
  11. 酸菜洗净,切成段。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤11
  12. 锅内下油,放入姜,蒜蓉爆香后,下入泡椒,酸菜翻炒至出香味。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤12
  13. 另起一锅,热油放入鱼骨,鱼头略煎。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤13
  14. 加入清水4碗,加盖大火煮开。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤14
  15. 加入鱼腩,鱼尾,及炒好的酸菜类,加入盐(可不放),鸡精,白胡椒粉。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤15
  16. 煮好后,将所有的鱼都捞出来放入碗内,原锅内再放入鱼片煮至变色,马上连汤连鱼片倒入碗内。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤16
  17. 干锅将干红椒及花椒略爆香,放在鱼片上。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤17
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    再烧约3大匙热油,淋在鱼表面即可。

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤18
  19. 成品

    汤鲜鱼嫩的酸菜鱼的做法 步骤19

心食神小贴士:

一、让汤更鲜:将鱼头和鱼骨先煎一下,这样做出来的汤更白,更鲜。

二、鱼片不散:做这道菜很多人做的鱼片都是碎的,要注意的是这个鱼片不能片的太薄(不像广东火锅的生鱼片那种片法)
当然也不能太厚,口感不好。下锅煮时,一变色就要马上连汤捞起来,煮的过久,鱼片变老而且散烂。

三、肉要滑嫩,就得给腌点水淀粉,但份量不要多,表面是看不到面粉的痕迹。太多淀粉汤就浞。

四、酸菜梗要脆口,首先买的时侯要买质量好的,再来炒和煮的时间也不宜过久,让汤里有酸菜味就成了。

五、汤内可不放盐,因为如果酸菜放的过多,或是本身够咸的话,汤自然就煮出咸味了。先尝尝汤的味道,再决定是否要加盐。

作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》

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