烤箱版酱香烤鱼
烤箱版酱香烤鱼怎么做好吃?做烤箱版酱香烤鱼需要什么食材和配料?心食神水落石出_hwaz老师为您提供烤箱版酱香烤鱼最正宗的做法,让你零基础学会烤箱版酱香烤鱼的家常做法。
烤箱版酱香烤鱼的用料:
草鱼 | 约2斤 |
黑胡椒粉 | |
姜片 | |
葱 | |
料酒 | |
盐 | |
花椒 | |
生抽 | |
豆瓣酱 | |
郫县豆酱 | |
蚝油 | |
洋葱 | |
青椒 | |
其他配菜随意 |
教您烤箱版酱香烤鱼的家常做法,怎么做烤箱版酱香烤鱼好吃
草鱼清洗干净,片成如图形状,背部划花刀。
用葱,姜,盐,料酒腌制一个小时到两个小时。我腌的晚了,腌了一个半小时。鱼的两面都要铺葱姜盐,料酒。
腌好之后,把葱姜扔掉。在锅里放油,多放点,炒配菜还要用。冷油状态放入整花椒炸,直到花椒变黑。关火,把花椒捞干净扔掉。用小勺或者刷子蘸炸好的花椒油淋在鱼身上。放入烤箱,上下火 中层 200度烤30分钟。在这期间,每隔五分钟到十分钟,拿出来刷一次花椒油。最后五分钟可以关掉下加热管,换到上层,看鱼皮。
切配菜
烤鱼过程中,准备配菜。洋葱和青椒比较提味,建议都放,其他配菜我用了菜心,西兰花,豆油皮,香菇,藕。
把豆瓣酱一大勺,郫县豆瓣一勺(喜欢辣一点可以多放),蚝油,生抽,这些调在一个碗里加点水,我喜欢烤鱼不太干,用锅里剩下的花椒油(可以再加点食用油,烤鱼油多比较香)炒配菜,炒一小会加入调好的酱料,继续炒到菜上的颜色均匀。豆瓣酱自带咸了所以可以不加盐,尝一尝汤,不够咸的话加盐。炒至五分熟出锅。
(用的烤好的图)把配菜均匀铺在鱼上。再入烤箱,烤五分钟。千万不要烤的时间久了。不然菜就焦了。我因为米饭没熟,多烤了会。豆皮焦了……
烤好
最后出锅撒上香菜。来吃!