番茄鱼
番茄鱼怎么做好吃?做番茄鱼需要什么食材和配料?心食神伊莲老师为您提供番茄鱼最正宗的做法,让你零基础学会番茄鱼的家常做法。
番茄鱼的用料:
新鲜活鲈鱼 | 1条(也可用青鱼片代替) |
番茄 | 2只(中等大小) |
番茄酱 | |
蒜粒 | (剁成泥) |
小葱 | 适量(或香菜) |
教您番茄鱼的家常做法,怎么做番茄鱼好吃
先把番茄用开水烫后去皮,然后再切成小块
鱼片用少许盐、料酒和胡椒粉入味片刻
锅中倒油,烧热后,下入蒜泥,小火煸炒出香味
下入番茄粒中火煸炒
如果不够浓稠的话,可再加入约2大匙的番茄酱一起煸炒直至浓稠(注意保留适当的番茄颗粒,不要全部碾碎)
加入约2大碗的水,翻匀后大火煮开
下入备用的鱼片,煮开后再煮1~2分钟,用适量盐调味,起锅前撒上一把葱花或香菜末,也可加入适量的黑胡椒粉提味