宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷
宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷怎么做好吃？做宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷需要什么食材和配料？心食神朵小仙儿老师为您提供宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷最正宗的做法，让你零基础学会宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷的家常做法。
宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷的用料：
| 鳕鱼 | 一小块 |
| 胡萝卜 | 一小段 |
| 生菜 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
| 宝宝芝士 | 一片 |
| 蛋黄（吃蛋清的小盆友可以用全蛋） | 一枚 |
| 拉杜蓝乔牛油果油 | 适量 |
教您宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷的家常做法，怎么做宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷好吃
蛋黄打散加入适量面粉和清水，调至如图的泡泡状态，不稀也不能稠，模拟蛋清的感觉。
吃全蛋的小盆友可以直接一个鸡蛋打散，不用加面粉和水
全程小火，平底锅烧热倒入牛油果油，用刷子刷匀。
倒入蛋液迅速摊匀，等表面开始凝固，可以轻松推动蛋皮的时候，翻面继续煎十几秒
两面煎好后出锅待用
把鳕鱼和胡萝卜入料理机，打成适合宝宝咀嚼的颗粒大小
放入生菜碎，拌匀
均匀的铺在蛋皮上，再在上面铺一片芝士片，卷起来。
上锅蒸15-20分钟，出锅凉一凉，切成小块就可以吃啦，非常方便又好吃的小蛋卷就做好啦！
萌萌哒，又营养，宝宝光盘啦哈哈
心食神小贴士：
一、全程小火煎蛋皮
二、蔬菜可以根据自己现有的DIY，水分比较多的菜菜要注意挤掉点水份再卷起来上锅蒸，以免出水太厉害，蛋皮浸湿破掉。
