原味香烤银鳕鱼
原味香烤银鳕鱼怎么做好吃?做原味香烤银鳕鱼需要什么食材和配料?心食神rosemary2002老师为您提供原味香烤银鳕鱼最正宗的做法,让你零基础学会原味香烤银鳕鱼的家常做法。
原味香烤银鳕鱼的用料:
银鳕鱼片 | 一片约300或400克 |
白葡萄酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
教您原味香烤银鳕鱼的家常做法,怎么做原味香烤银鳕鱼好吃
先把银鳕鱼片自然解冻,去掉鱼鳞,然后控干水份。千万不要泡水或微波炉解冻。
用手在鱼的两面均匀抹上盐,然后倒入少量白葡萄酒(国产的长城就行),腌30分钟左右。
把腌好的鱼片中的酒控干,用厨房纸巾把两个面的水份都吸干,然后把两个面都洒上白胡椒粉,用手轻轻抹均匀。
烤盘里铺上锡纸放入烤箱200度预热。预热好后,拿出烤盘,用油刷在锡纸上抹薄薄一层色拉油,这时要小心不要烫到。然后放上鱼片,在鱼片上层再抹薄薄的油(这时用手就好)。
再把烤盘放入烤箱,200度烤5分钟,然后降到180度烤10分钟即可。
心食神小贴士:
1)个人认为用白葡萄酒比中式黄酒更好,没有的话,中式黄酒也没问题。
2)锡纸上刷少许油是为了防沾,最好不要省略这歩。