香煎带鱼

香煎带鱼(少油不裹粉)的做法
2018-05-23 发自 心食神 浏览: 标签:红烧

香煎带鱼怎么做好吃?做香煎带鱼需要什么食材和配料?心食神佩佩小厨老师为您提供香煎带鱼最正宗的做法,让你零基础学会香煎带鱼的家常做法。

香煎带鱼的用料:

带鱼1
盐少许
油 少许

教您香煎带鱼的家常做法,怎么做香煎带鱼好吃

  1. 东海带鱼一条,洗干净 切段 ,控干水份 撒上细盐 腌制2小时

    香煎带鱼(少油不裹粉)的做法 步骤1
  2. 热锅倒入少许植物油,油不要太多,因为煎鱼的时候,带鱼自身会出油,油加热至快冒烟

    香煎带鱼(少油不裹粉)的做法 步骤2
  3. 油加热的同时,用厨房纸巾吸去表面的水分

    香煎带鱼(少油不裹粉)的做法 步骤3
  4. 油温足够时,开到小火,把擦干水份的带鱼段 一块一块的放入锅内,煎三四分钟 翻面 再煎

    香煎带鱼(少油不裹粉)的做法 步骤4
  5. 煎至两面金黄,看 锅内的油是不是比刚开始煎的时候多了不少

    香煎带鱼(少油不裹粉)的做法 步骤5
  6. 外焦里嫩的煎带鱼 香喷喷的出锅啰,

    香煎带鱼(少油不裹粉)的做法 步骤6

心食神小贴士:

一、带鱼一定要控干水分下锅前表面一定要干
二、油温一定要高,快冒烟了才下鱼
三、鱼段要一块一块的下锅,刚下锅时不要翻动

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