香辣紫苏爆炒田鸡
香辣紫苏爆炒田鸡怎么做好吃?做香辣紫苏爆炒田鸡需要什么食材和配料?心食神米妈煮意老师为您提供香辣紫苏爆炒田鸡最正宗的做法,让你零基础学会香辣紫苏爆炒田鸡的家常做法。
香辣紫苏爆炒田鸡的用料:
田鸡肉 | 4只 |
紫苏 | 一大捧 |
小米椒 | 4只 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
油 | 4勺 |
【酱汁】 | |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 1勺 |
鱼露 | 1勺 |
教您香辣紫苏爆炒田鸡的家常做法,怎么做香辣紫苏爆炒田鸡好吃
自家园子产的美丽紫苏
食材小合影
田鸡斩件用生粉酒和酱油略腌,紫苏摘叶,蒜、小米椒、姜切碎。
热锅,多下油,爆田鸡肉(快速翻炒别太久方可外焦里嫩)
下小米椒、姜、蒜碎,爆出香味后,最后放入紫苏叶,快速翻炒几下。
倒入预先调好的酱汁,盖盖焖一下,大火收汁,翻炒均匀,熄火盛盘。