皇冠羊排
皇冠羊排怎么做好吃?做皇冠羊排需要什么食材和配料?心食神阿修罗ashura老师为您提供皇冠羊排最正宗的做法,让你零基础学会皇冠羊排的家常做法。
皇冠羊排的用料:
整块羊排(至少8根肋骨) | 剁去脊椎骨部分只留羊肋排部分 |
海盐 | 一撮 |
黑胡椒碎 | 一撮 |
迷迭香 | 一撮 |
橄榄油 | 两勺 |
蒜泥 | 4瓣 |
法式黄芥末酱 | 两勺 |
面包糠 | 50g分两份 |
教您皇冠羊排的家常做法,怎么做皇冠羊排好吃
羊排洗净,记得剁掉脊柱部分的骨头,否则卷不起来。
腹腔内侧,排骨骨骼之间的筋膜割开不要
骨根部的肉切开一些
这样可以卷起来,同时骨骼上边缘切开一些形成皇冠状。
两面都撒海盐、黑胡椒、迷迭香稍微按摩
腌制五分钟后,淋橄榄油在两面涂匀。
羊排肉厚的那一面抹黄芥末、蒜泥、面包糠混合物
卷起,棉线扎紧,底部的肉在剩余的面包糠里裹一圈,坐进锡纸,锡纸稍折叠固定姿态。230度20分钟,转180度15分钟。
取出切开食用
粉粉的肉质刚好不流血,香嫩的一塌糊涂