牛排西兰花

牛排西兰花的做法
2018-03-08 发自 心食神 浏览: 标签:

牛排西兰花怎么做好吃?做牛排西兰花需要什么食材和配料?心食神积极向上每一天老师为您提供牛排西兰花最正宗的做法,让你零基础学会牛排西兰花的家常做法。

牛排西兰花的用料:

超市腌制牛排一块
西兰花80g
大蒜2瓣

教您牛排西兰花的家常做法,怎么做牛排西兰花好吃

  1. 西兰花热水抄一下,取出沥干。剁蒜蓉,油煎,下西兰花同炒,取出摆盘。取出腌制好的牛排,正面反面各中火一分钟,取出装盘。done!

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