番茄猪心

番茄猪心(减肥餐)的做法
2018-02-23 发自 心食神 浏览: 标签:减肥家常菜快手菜

番茄猪心怎么做好吃?做番茄猪心需要什么食材和配料?心食神白天纽约晚上巴黎老师为您提供番茄猪心最正宗的做法,让你零基础学会番茄猪心的家常做法。

番茄猪心的用料:

猪心一个一斤左右
番茄一个
淀粉一勺
料酒适量
适量
酱油半勺
一小碗左右

教您番茄猪心的家常做法,怎么做番茄猪心好吃

  1. 先把猪心洗干净,缝隙里的血都要洗掉的。买一整个的小伙伴切的时候最好不要切的大小不一,不然可能口感不太一样。

    倒料酒放半勺淀粉和一点盐捏一下就放在一边。

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤1
  2. 番茄切块就好了,大块一点也没问题因为会变软可以炒的时候用锅铲切小。

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤2
  3. 大火倒入热油锅,把碗里的料酒什么一起倒下去就可以了油可以少放一点。翻炒20秒左右

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤3
  4. 20秒之后放番茄,酱油和盐。放了盐番茄就会出水,然后就可以切小块了,喜欢大块番茄的无视这里。。。

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤4
  5. 放一碗水,不要没过猪心!能见到水就行了!!盖锅盖焖一分钟。

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤5
  6. 一分钟之后就可以装盘啦!看到猪心有点泛白就是熟了可以吃了。

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤6
  7. 拗造型拍照的时间。。。一大碗超级下饭,然而我没有电饭煲烧饭好麻烦啊就直接吃了。

    番茄猪心(减肥餐)的做法 步骤7

心食神小贴士:

有生姜和葱的小伙伴把生姜切两片葱打个结和猪心一起放去腥,我不放是因为这里买不到或者太贵了??

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