桂圆莲子猪心汤
桂圆莲子猪心汤怎么做好吃?做桂圆莲子猪心汤需要什么食材和配料?心食神-木子小霞老师为您提供桂圆莲子猪心汤最正宗的做法,让你零基础学会桂圆莲子猪心汤的家常做法。
桂圆莲子猪心汤的用料:
猪心 | 1个 |
莲子 | 50克 |
桂圆 | 50克 |
姜 | 3片 |
红枣 | 4颗 |
教您桂圆莲子猪心汤的家常做法,怎么做桂圆莲子猪心汤好吃
提前一小时把桂圆肉和莲子泡软
把猪心洗净切块,用姜丝腌制半小时。(猪心表面的脂肪,可切掉不要 也可以留着,我是切掉一些特别肥的,留下少许不太肥的)
半小时后把猪心倒进已烧开的水中焯一下去血水,大概一两分钟就可以熄火,把猪心用凉水洗净备用。
把已经泡软的莲子和桂圆肉洗净,和猪心、红枣一起放锅里煮(切一片新鲜的姜丝一起煮)。
先大火把整煲汤煮沸,再转中火煮30分钟,再转小火煮40分钟(也可以多煲二十分钟)
*注意煲的时候多放点水,煮的过程中水会少很多。
心食神小贴士:
一、根据自己口味,在最后加少许盐调味。
二、喜欢喝甜的话,就不放盐,适当加入蜜枣,放蜜枣会使汤更甜一点(放蜜枣的话可以在刚开始煮的时候就放,2-3颗蜜枣就够了)
三、在最后二十分钟可加入枸杞一起煲。
四、我做的是两个人的份量,如果人多可以适当加多一点材料。