红腰豆莲藕煲猪骨

红腰豆莲藕煲猪骨的做法
2018-02-07 发自 心食神 浏览: 标签:

红腰豆莲藕煲猪骨怎么做好吃?做红腰豆莲藕煲猪骨需要什么食材和配料?心食神味谷老师为您提供红腰豆莲藕煲猪骨最正宗的做法,让你零基础学会红腰豆莲藕煲猪骨的家常做法。

红腰豆莲藕煲猪骨的用料:

莲藕2节
红腰豆55克
猪骨500克
2片
适量

教您红腰豆莲藕煲猪骨的家常做法,怎么做红腰豆莲藕煲猪骨好吃

  1. 准备好材料。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤1
  2. 红腰豆清洗后浸泡2小时。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤2
  3. 莲藕洗干净切块。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤3
  4. 骨头汆水后洗干净备用。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤4
  5. 锅中加适量清水,加入猪骨、莲藕和姜片。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤5
  6. 加入浸泡后的红腰豆,大火烧开后小火慢炖1个半小时。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤6
  7. 最后调入盐调味即可。

    红腰豆莲藕煲猪骨的做法 步骤7

心食神小贴士:

但凡豆类,宜先用水浸泡1~2小时,再煮熟后食用可减少胃胀气问题。

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