广东老火靓汤
广东老火靓汤怎么做好吃?做广东老火靓汤需要什么食材和配料?心食神Julie---z老师为您提供广东老火靓汤最正宗的做法,让你零基础学会广东老火靓汤的家常做法。
广东老火靓汤的用料:
土猪骨 | 500g |
莲子 | 10g |
茨实 | 15g |
薏米 | 15g |
沙参 | 10g |
淮山(新鲜) | 三分一根 |
豆腐 | 一块 |
教您广东老火靓汤的家常做法,怎么做广东老火靓汤好吃
把豆腐和淮山除外的药材用热水浸泡15分钟左右备用。
猪骨头冷水入锅,滚开捞入浮泡,洗干净备用。
新鲜淮山去皮洗干净,切块,注意不要切太小,以免煮烂。先用盐水浸泡,要把淮山完全浸泡在水里,杜绝跟空气接触变黄。等汤煮一小时后再放入淮山。
豆腐同样用盐水浸泡过面,等汤煮还剩最后二十分钟再加入。这样豆腐有咸味而又不至于太老。
把淮山豆腐除外的全部材料放入砂锅(砂锅煮汤是最好的),加入2500毫升水(我们是两个人的分量),大火烧开转小火。慢慢熬煮2个小时。如果中途觉得不够水,千万不要加冷水,要加滚水。最好一次加够水这样煮出来的汤才更好喝。如果到最后觉得水太多可以开大火烧干点。
到最后煮好才加盐。汤水奶白奶白的,超级好喝,滋阴润肺去湿,健脾补肾。同时满足你的口感跟五脏庙的需求。