糖醋里脊
糖醋里脊怎么做好吃?做糖醋里脊需要什么食材和配料?心食神大熊不是兔老师为您提供糖醋里脊最正宗的做法,让你零基础学会糖醋里脊的家常做法。
糖醋里脊的用料:
里脊肉/后腿肉 | 250g |
高/中/低/淀粉 | 适量 |
鸡蛋 | 一只 |
姜蒜 | 少许 |
番茄酱 | 适量 |
教您糖醋里脊的家常做法,怎么做糖醋里脊好吃
瘦肉(其实带点肥肉也很棒)切成小指头大小,但是薄一些的条。
然后放入一个鸡蛋的蛋清,黑胡椒,盐,一点点香油,一点料酒。
搅拌均匀,码味(四川话,腌制入味的意思)十分钟到二十分钟。
码好味的肉条,沥干水分,放入粉堆里滚啊滚,然后放盘里准备好下油锅。
备一油锅(炸,必须要够深,肉才能在油里翻滚,家里不可能一次用太多油,因此我用小的奶锅来炸,够深,也用不了太多油。)加温至中高油温,先少量放入裹了粉的肉(一来可以试油温,二来锅小,放太多会使油喷薄而出造成危险),炸至变硬,变黄可以捞起。
全部炸完后再次倒入复炸一分钟捞出。
另取一锅,少油,小火,放入切的极碎的姜蒜末,炒香。
放入2-3勺糖,加入白醋,加入番茄酱,少量水熬煮,搅拌均匀,中火收汁。
酱汁的多少取决于肉的数量。可以适当勾芡,适当盐,味精调味,最后将肉倒入锅中,迅速翻炒几下即可起锅。
可以把肉嘎嘎倒入锅中,混合后装盘。也可以用碎生菜垫盘,然后把酱汁淋上去,都很美味哟。
心食神小贴士:
直接炸出来的肉条也很好吃,基本就是酥肉的味道。