酸甜里脊
酸甜里脊怎么做好吃?做酸甜里脊需要什么食材和配料?心食神圆猪猪老师为您提供酸甜里脊最正宗的做法,让你零基础学会酸甜里脊的家常做法。
酸甜里脊的用料:
材料 | 适量 |
猪里脊肉 | 350克 |
腌肉料 | 适量 |
盐 | 1/2茶匙 |
料酒 | 2小匙 |
玉米淀粉 | 5大匙(最后裹入用) |
调味酱汁 | 适量 |
番茄酱 | 5大匙 |
陈醋 | 1小匙 |
砂糖 | 1又1/2小匙 |
玉米淀粉 | 1大匙 |
清水 | 1/3杯 |
教您酸甜里脊的家常做法,怎么做酸甜里脊好吃
猪里脊肉先切厚片,再用刀背拍松,切片后,切成细长条.
先用腌料腌制15分钟,锅内放油开始烧热。
锅上开始热油,再用5大匙玉米淀粉将肉条抓拌至全部均匀裹上粉。
待锅内烧热油至170度。
投入裹上粉的里脊条,油温要高至肉一投入就会浮起来。
保持用大火炸至金黄色,捞出沥干油。
将调料在碗内全部混合。
锅内放两大匙油,倒入调味酱汁煮至浓稠.
将炸好的里脊条放入。
迅速翻炒至里脊条全部裹上酱汁即可。
心食神小贴士:
一、没有温度计的,可以先投入一条肉条去测试油温,如果肉条能马上浮起来就表示够温度了。
二、因为是用大火炸,所以在油锅里的时间不要太长,见表面有些金黄色即可捞出。否则就不是外酥内嫩,而是口感很硬了。
三、最后裹入酱汁时,不要在锅里停留太久,不然肉条吸收酱汁过多,就影响了酥脆口感。
作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》
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