秋葵清炒杂蔬

秋葵清炒杂蔬的做法
2015-08-06 发自 心食神 浏览: 标签:

秋葵清炒杂蔬的简介:

最近疯狂爱吃秋葵,和杂蔬一块炒清新又营养!我直接拍的饭盒还有三文治和煎牛肉请自动忽略

秋葵清炒杂蔬的用料:

秋葵4个
花椰菜拳头大小一坨
胡萝卜四分之一条
芦笋一条
鸡蛋一个
橄榄五滴
豉油三滴
一小小勺

教您秋葵清炒杂蔬的家常做法,怎么做秋葵清炒杂蔬好吃

  1. 把所有的食材切切切!
    先用不粘锅把鸡蛋炒成绵软蛋花,捞起,不放油!

    然后放入橄榄油,顺序分别是胡萝卜,椰菜,芦笋,秋葵,蛋花。

    最后放豉油和盐。

    秋葵清炒杂蔬的做法步骤1

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