青柠蜜豆北极贝
青柠蜜豆北极贝的简介:
尝遍爱情的四大味道,酸、甜、苦、辣。甜的—甜蜜豆、酸的—青柠檬、苦的—黑橄榄、辣的—小辣椒。齐活,吃完了菜爱情的滋味就知道了!乐意与你分享这道的菜的,呵呵说不定就是乐意与你分享恋爱的酸甜苦辣的人呢!
青柠蜜豆北极贝的用料:
北极贝 | 适量 |
甜蜜豆 | 适量 |
青柠檬 | 适量 |
黑橄榄 | 适量 |
花叶生 | 适量 |
西兰花 | 适量 |
红辣椒 | 适量 |
黄彩椒 | 适量 |
小洋葱 | 适量 |
金针菇 | 适量 |
熟鸡蛋 | 适量 |
小西红柿 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
红酒醋 | 适量 |
小洋葱碎 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
蒜 | 适量 |
黑椒粉 | 适量 |
Oregano阿里根奴 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
教您青柠蜜豆北极贝的家常做法,怎么做青柠蜜豆北极贝好吃
北极贝洗净,片开用开水飞水捞出过凉
西兰花切小朵,金针菇切段、甜蜜豆去筋飞水过凉
青柠檬切片,另一半待用,小洋葱切碎一半切小圈,黑橄榄切圈、红辣椒黄彩椒切斜刀。熟鸡蛋切角
橄榄油、红酒醋、小洋葱碎、黑胡椒粉、蒜、黑椒粉、Oregano阿里根奴、糖、盐。挤入另一半青柠檬汁调成油醋汁
将北极贝片、西兰花、红椒、金针菇、熟鸡蛋角、黄彩椒丁、小西红柿、小洋葱圈、花叶生、青柠檬片用油醋汁拌匀即可装碗