蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼

蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的做法
2015-08-05 发自 心食神 浏览: 标签:

蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的简介:

蒜蓉西兰花配蚝油小鲍鱼,好看好吃

蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的用料:

西兰花半棵
蒜瓣2
鲍鱼6头
蚝油、生抽、料酒、糖、淀粉少许

教您蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的家常做法,怎么做蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼好吃

  1. 西兰花剥开洗净,开水烫一下。

    蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的做法步骤1
  2. 小鲍鱼挖开来洗净,切十字刀花

  3. 调碗汁:加蚝油、生抽、料酒、糖和淀粉

    蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的做法步骤3
  4. 起油锅,爆香蒜蓉,炒西兰花装盘围边

  5. 小鲍鱼爆炒,下碗汁,装盘

    蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的做法步骤5

喜欢蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的人也喜欢

相关菜谱

BBQ烧烤趴

BBQ烧烤趴

心食神为您提供BBQ烧烤趴最正宗的做法,教您BBQ烧烤趴的家常做法,BBQ烧烤趴怎么做好...

砂锅鱼

砂锅鱼

心食神为您提供砂锅鱼最正宗的做法,教您砂锅鱼的家常做法,砂锅鱼怎么做好吃,更有砂...

啫啫三文鱼头煲

啫啫三文鱼头煲

心食神为您提供啫啫三文鱼头煲最正宗的做法,教您啫啫三文鱼头煲的家常做法,啫啫三文...

中餐厅张亮版~砂锅三文鱼头

中餐厅张亮版~砂锅三文鱼头

心食神为您提供中餐厅张亮版~砂锅三文鱼头最正宗的做法,教您中餐厅张亮版~砂锅三文...

张亮砂锅鱼头—中餐厅

张亮砂锅鱼头—中餐厅

心食神为您提供张亮砂锅鱼头—中餐厅最正宗的做法,教您张亮砂锅鱼头—中餐厅的家常做...

蒜蓉蒸鱼

蒜蓉蒸鱼

心食神为您提供蒜蓉蒸鱼最正宗的做法,教您蒜蓉蒸鱼的家常做法,蒜蓉蒸鱼怎么做好吃,...