干土茯苓煲龙骨汤

干土茯苓煲龙骨汤的做法
2015-08-03 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

干土茯苓煲龙骨汤的用料:

干土茯苓50g
龙骨500g
芡实20g
薏米20g
淮山300g
生姜3片

教您干土茯苓煲龙骨汤的家常做法,怎么做干土茯苓煲龙骨汤好吃

  1. 龙骨飞水

  2. 干土茯苓浸洗干净,薏米,芡实浸泡一小时

  3. 淮山去皮,切块

  4. 将步骤1,2,3,生姜三片放进瓦煲,煲1个半小时,边了关电源,加盐

心食神小贴士:

土茯苓有清热去湿,健脾的功效

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