灵芝炖鸡
灵芝炖鸡的简介：
灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。适应人群：1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者;2、长期处于亚健康状态，精神不振者;3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人;4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者;5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人;6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人;7、肿瘤疾病患者。
灵芝炖鸡的用料：
| 老鸡 | 1/4只 |
| 圆肉 | 若干 |
| 红枣 | 若干 |
| 枸杞 | 若干 |
| 灵芝 | 1朵 |
| 党参 | 若干 |
| 北芪 | 若干 |
| 干淮山 | 1或者2片 |
教您灵芝炖鸡的家常做法，怎么做灵芝炖鸡好吃
老鸡洗净斩块放入炖锅
红枣去核
灵芝斩成大块
然后把所有汤料洗净放入炖锅
炖3个小时便可饮用。
此分量刚好是2、3人分量。
如果多人饮用可把材料分量加倍炖煮即可。
喝前放一点点盐调味，
希望大家会喜欢，谢谢！
