微波炉烤茄子

微波炉烤茄子的做法
2015-07-30 发自 心食神 浏览: 标签:微波炉烤箱菜

微波炉烤茄子的简介:

史上最少油甚至不用油都可以的烤茄子,味道一点都不会逊色,蒜末撞上茄子,香死个人啦

微波炉烤茄子的用料:

茄子一只
蚝油三汤匙
10粒
半汤匙
两汤匙
辣白菜适量
孜然粉适量
小茴香适量

教您微波炉烤茄子的家常做法,怎么做微波炉烤茄子好吃

  1. 整只茄子微波炉高火五分半钟,直到茄子熟透变软为止

  2. 处理蒜末:大蒜粒切末,锅中放少量油,将三分之二的蒜末炒至金黄色,放入蚝油和少量水翻炒。出锅。

  3. 处理熟茄子:中间切开,将茄子划成条状,两端不要划断,抹上一层蚝油。然后将炒好的蒜末蚝油酱铺在茄子表面。将剩下的三分之一生蒜末撒在最上面。装盘放入微波炉打一分半钟即可。

  4. 最后撒上适量孜然粉和小茴香,切辣白菜装盘,蒜末烤茄子配辣白菜,很对味儿。

    微波炉烤茄子的做法步骤4

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