微波炉烤茄子
微波炉烤茄子的简介:
史上最少油甚至不用油都可以的烤茄子,味道一点都不会逊色,蒜末撞上茄子,香死个人啦
微波炉烤茄子的用料:
长茄子 | 一只 |
蚝油 | 三汤匙 |
蒜 | 10粒 |
油 | 半汤匙 |
水 | 两汤匙 |
辣白菜 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
小茴香 | 适量 |
教您微波炉烤茄子的家常做法,怎么做微波炉烤茄子好吃
整只茄子微波炉高火五分半钟,直到茄子熟透变软为止
处理蒜末:大蒜粒切末,锅中放少量油,将三分之二的蒜末炒至金黄色,放入蚝油和少量水翻炒。出锅。
处理熟茄子:中间切开,将茄子划成条状,两端不要划断,抹上一层蚝油。然后将炒好的蒜末蚝油酱铺在茄子表面。将剩下的三分之一生蒜末撒在最上面。装盘放入微波炉打一分半钟即可。
最后撒上适量孜然粉和小茴香,切辣白菜装盘,蒜末烤茄子配辣白菜,很对味儿。