田园沙拉

田园沙拉的做法
2015-07-29 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉

田园沙拉的简介:

田园沙拉是我的沙拉最爱,因为不腻,蔬菜居多,不容易胖,用自己调的汁料代替了沙拉酱,口感甚好。此款大部分食材都是自己家里种植,比如圣女果,玉米,小黄瓜,薄荷,卷心菜等,非常绿色。

田园沙拉的用料:

橄榄适量
胡椒粉适量
柠檬蜂蜜适量
玉米适量
圣女果适量
黄瓜适量
薄荷适量
适量

教您田园沙拉的家常做法,怎么做田园沙拉好吃

  1. 先调酱汁,橄榄油,柠檬蜜,醋,胡椒粉一起调和即可。

    田园沙拉的做法步骤1
  2. 卷心菜垫底。

    田园沙拉的做法步骤2
  3. 放入圣女果和虾仁

    田园沙拉的做法步骤3
  4. 依次继续放入煮熟的玉米粒,还有新鲜采摘的小黄瓜。

    田园沙拉的做法步骤4
  5. 放上鸡蛋和薄荷装饰。

    田园沙拉的做法步骤5
  6. 完成。

    田园沙拉的做法步骤6

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