格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola

2015-07-28 发自 心食神 浏览: 标签:视频菜谱

格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的简介:

你不能错过这个以烘烤的水果、坚果和燕麦组成的配方。一款很好的健康早餐或者作为零食也是很棒的。如果你即想保持健康又爱那些美味,那么这款食谱就是为你准备的。保持健康的饮食,帮你的身体一个忙试一试这个。Greatforthatreallyhealthybreakfastorjustforsomethingtosnackon,youcan’tgopastthistoastedfruit,nuts,popriceandoatsrecipe.Ifyou’reintostayingfitandhealthyandlovegreattastethenthisoneisforyou.Doyourbodyafavorandtryitout.

格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的用料:

原味燕麦片150g
爆米花30g
混合坚果(碧根果、大杏仁、葵花籽、冬瓜籽)100g
混合水果干(草莓干、杏干、葡萄干、枸杞)100g
植物油1汤勺tbsp
黄金幼砂糖1汤勺tbsp
糖浆4汤勺tbsp
蜂蜜1汤勺tbsp

教您格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的家常做法,怎么做格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola好吃

  1. 准备食材

    格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的做法步骤1
  2. 量杯量勺

    格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的做法步骤2
  3. 预热烤箱150度。麦片、爆米花、混合坚果倒入一个大碗里。

  4. 将油、黄糖、糖浆、蜂蜜倒入麦片中并搅拌均匀。

    格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的做法步骤4
  5. 把油糖混合物倒入麦片里搅拌均匀,然后倒入一个大烤盘里送入烤箱150度烤30分钟左右或者烤到金黄色即可。烤的过程中每隔10分钟烤盘拿出来把麦片搅拌一下。

    格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的做法步骤5
  6. 麦片烤好后趁热拌入水果干,放凉后即可食用。

    格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的做法步骤6
  7. 早餐时麦片配牛奶非常健康。

    格兰诺拉燕麦片HomemadeGranola的做法步骤7

心食神小贴士:

一、这款食谱里的干果可以换成任何自己喜欢的干果和水果干。
二、烘焙过程中别忘了随时搅拌喔。
三、麦片烤完后,越凉越酥脆。

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