海米(干贝)扒冬瓜
海米(干贝)扒冬瓜的简介:
在电视节目里看到的,人家是干贝扒冬瓜,我改用了海米,一是因为我没有干贝,二是用干贝的话,比较费时间。
海米(干贝)扒冬瓜的用料:
冬瓜 | 400g左右 |
海米 | 10~15g左右 |
老抽 | 3ml左右 |
盐 | 适量 |
白?椒粉 | 适量 |
香油 | 少许 |
葱花 | |
淀粉 |
教您海米(干贝)扒冬瓜的家常做法,怎么做海米(干贝)扒冬瓜好吃
首先处理海米:把海米洗干净,加一些清水煮开,关火,盖盖子闷上半小时,海米就变软了,然后用手把海米撕碎,仍然泡在煮海米的水里备用。
如果用干贝,把干贝(4、5个)提前用温水浸泡2小时,再上锅蒸40分钟左右取出,用手撕碎,仍然泡在蒸干贝时的水里备用。泡海米的时间,正好用来处理冬瓜:冬瓜去皮,切成3~5mm的厚片(想要好看可以切成圆形片,但比较浪费,我就随便切了方形的。
锅底放油(稍微多一点),凉油放入冬瓜片,小火翻炒。注意:一定是小火!凉油!这样冬瓜才不会被炒变黄!大概2分钟左右冬瓜有些半透明就捞出来。这个过程叫做:油浸
在我们油浸冬瓜的同时,做一锅开水,把油浸好的冬瓜放入开水中焯一下捞出。
锅底加入少量油,加葱花炝锅。
把处理好的冬瓜片放入锅中。
加入盐、白胡椒粉和老抽,再加少量清水煮开,水开后盛出一勺汤汁。
盛出的汤汁放入泡海米(干贝)的碗里备用。
给锅里的冬瓜勾芡
然后盛入盘中,尽量放平。
把海米(干贝)连汤汁一起倒入锅里,开锅后勾芡,淋几滴香油,关火。
淋在冬瓜上面就OK啦~
心食神小贴士:
1,冬瓜切片不要太薄,必需是3~5mm。2,必须是小火凉油,油浸冬瓜。
3,以上两点十分重要,是做好这道菜的关键!