梅菜芋香肉

梅菜芋香肉的做法
2015-07-25 发自 心食神 浏览: 标签:大鱼大肉

梅菜芋香肉的简介:

想让红烧肉吃起来更有满足感一些吗?加入芋头吧。软糯油润、香气四溢,几乎抢光了肉的戏份。来自贝太厨房2013年1月刊4人份247千卡/人准备时间:20分钟烹饪时间:80分钟

梅菜芋香肉的用料:

梅干菜30g
荔浦芋头300g
五花肉500g
香葱2棵
老姜20g
绍兴黄酒4汤匙(60ml)
老抽1汤匙(15ml)
生抽1汤匙(15ml)
冰糖30g
200ml(实耗20ml)

教您梅菜芋香肉的家常做法,怎么做梅菜芋香肉好吃

  1. 梅干菜用冷水浸泡回软,清洗两遍,滤除泥沙,捞出挤干备用。
    荔浦芋头去皮,切成15cm厚的菱形块,或切条。
    五花肉切成2cm见方的连皮块。
    香葱洗净打结,老姜拍破备用。

  2. 在炒锅中加入少许油,放入冰糖,用小火翻炒,直至冰糖融化并呈现金棕色。

  3. 调大火力,小心地放入五花肉块,快速翻炒,防止炸锅。待肉块变色,烹入黄酒,加入老抽和生抽翻拌均匀。然后注入热水,没过肉块。

  4. 大火把汤汁烧开后,调成小火。如果有血沫,可以在此时撇除。然后放入梅干菜、葱结和老姜块,加盖焖40分钟。然后再次调大火力将汤汁收浓。

  5. 煮肉的同时,在干净炒锅中注入较多的油,用中火加热至5成热,放入芋头块,油炸至出现金边,捞出控干,放入大碗的底部。

  6. 把已经收好汁的红烧肉连汤带肉浇在芋头上,放入蒸锅。在装肉的大碗上盖个盖子,再盖好蒸锅盖,大火蒸40分钟。

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