秋葵炒马蹄

秋葵炒马蹄的做法
2015-07-13 发自 心食神 浏览: 标签:

秋葵炒马蹄的简介:

马蹄和秋葵属性寒凉,正是去火化燥的好蔬菜。秋葵马蹄色彩鲜艳,口感清爽,也是小朋友喜爱的菜呢

秋葵炒马蹄的用料:

秋葵适量
马蹄适量
黄椒适量
葱姜适量
适量
鸡精适量

教您秋葵炒马蹄的家常做法,怎么做秋葵炒马蹄好吃

  1. 准备食材清洗干净

    秋葵炒马蹄的做法步骤1
  2. 秋葵开水焯烫一下,加少许盐保持颜色更青翠。

    秋葵炒马蹄的做法步骤2
  3. 将烫好的秋葵切小段,马蹄切片,甜椒切块

    秋葵炒马蹄的做法步骤3
  4. 热锅中倒少许油,加葱姜煸香,放入马蹄翻炒片刻,看马蹄有透明的颜色后加入秋葵甜椒,最后加盐和鸡精翻炒均匀即可。

    秋葵炒马蹄的做法步骤4
  5. 因正好手边有草莓,就放了几颗配色,颜色还真是漂亮呢

    秋葵炒马蹄的做法步骤5

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