甜辣鸡块
甜辣鸡块的简介:
喂饱小伙伴们让我虚荣心爆棚…最近在写毕业论文就算做饭也没有时间记录,今天有了一个新的历史性的突破,让我们来庆祝一下吧
甜辣鸡块的用料:
鸡胸肉 | 3块 |
青红黄椒 | 各一个 |
蒜瓣,葱 | |
橄榄油 | |
生抽 | |
甜辣酱(sweetchiili) | |
盐 |
教您甜辣鸡块的家常做法,怎么做甜辣鸡块好吃
鸡胸肉三块(我们是大胃王)
青椒和葱,还有蒜瓣正在旁边脱衣服呢…
切块
脱完衣服的蒜片君华丽丽的登场了蒜切片和葱碎
肌肉切块,加料酒和生粉腌制10分钟,趁我那嗷嗷待哺的小伙伴们不注意,我用手用力的抓了几下。。。
我的调料就这些,生抽,甜辣酱(sweetchilli),盐,黑胡椒
葱蒜爆香
放入鸡块翻炒,颜色快要全白的时候加一勺生抽,和sweetchilli,话说我倒了多半瓶进去,小伙伴们根据自己的口味加减量啊!
然后把各种椒放进去翻炒,断生就行,我们的目标是!保持住椒椒们脆脆的口感和维生素abcde…
尝一下味道如果不够咸再放盐达浪~~~~出锅!香喷喷