生滚鲜虾鲍鱼面疙瘩
生滚鲜虾鲍鱼面疙瘩的用料:
鲍鱼 | 1个 |
基围虾 | 6只 |
面粉 | |
鸡蛋 | 1个 |
山药 | 1段(一手指长) |
秋葵 | 3个 |
咸菜 | 一小撮(30克) |
胡萝卜 | 1/4个 |
教您生滚鲜虾鲍鱼面疙瘩的家常做法,怎么做生滚鲜虾鲍鱼面疙瘩好吃
将所有的材料清洗干净,切好备用,将虾和鲍鱼解冻清洗干净备用
烧开一锅水(400ML,水量为下一碗面条的量),将蔬菜食材倒入煮开
在煮蔬菜时,面粉中冲入热开水(一点一点冲入),边冲边用筷子将面粉搅拌成面絮
将面絮倒入煮开的蔬菜汤中
迅速用筷子搅拌开面疙瘩
加入鲍鱼和基围虾(鲍鱼比较大的话划上花刀),滚开后关火
淋入橄榄油
加入原浆米醋,加盐调味即可出锅了
同时进行,另一个锅煎上一个荷包蛋,可在蛋上淋生抽,或者撒细盐
心食神小贴士:
一、海鲜冷冻时单个平铺放置,一般第二天早上要用是,只需要浸泡3分钟就软了。二、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉。