水烧开，放面条煮，记得放点盐，这样面条不会打结，煮到七分熟中间还有大部分百芯

把面条倒进可以晾干去水的容具里，比如淘米用的篮子，用凉水冲，这样面条筋道并且不会粘在一起

煮面和晾干面条的时候（不需要太干，晾那里十分钟左右即可，这个时间正好准备菜），开始洗菜和切火腿肠。青椒切成大拇指长度，0.5厘米宽度。洋葱随意切

洗干净锅。打一个鸡蛋进小碗，搅均匀，加一小勺水，放点盐和鸡精，开始热锅，锅热之后倒入油，不需要太多油！，油多影响面条口感。待油开始有热浪倒入蛋液。蛋开始凝固的时候就用锅铲划开，划称小碎块，大概指甲大小即可。

鸡蛋炒完可以先盛出来，用锅里的余油炒菜。先倒入洋葱和青椒，炒三十秒倒入青菜，撒一些胡椒粉，炒出青菜出水关火，倒入面条。淋上老抽生抽糖蚝油蒸鱼豉油，用筷子搅拌均匀再开火炒，最好左手拿铲子右手拿筷子，待面条基本炒熟青菜变软倒入火腿肠和鸡蛋，还有牛肉辣酱。最后一定要记得加白胡椒粉！我居然之前忘了写了！！胡椒粉不加少很多味道！！必须记得！加入胡椒粉之后翻炒多次，熄火

小火再炒一会即可出锅！我买了一个昭千拉面的碗专门盛面条，非常好看有食欲。照片拍得不好大家将就看（炒面会糊锅，不要害怕，用铲子用力铲掉糊的地方，不要铲出来，糊的吃着很香，没有糊味）