松仁白菜糖醋笋
松仁白菜糖醋笋的简介:
这道菜,做以糖醋口味,也是基于秋冬之际,养生需滋阴润肺的原则而成。
松仁白菜糖醋笋的用料:
玉米笋 | 适量 |
白菜 | 适量 |
松仁 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
葱 | 适量 |
蒜 | 适量 |
白糖 | 适量 |
白醋 | 适量 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
麻油 | 适量 |
教您松仁白菜糖醋笋的家常做法,怎么做松仁白菜糖醋笋好吃
白菜切叶留帮,先横向斜切刀,再顺切条,用凉水泡10分钟,既成凤尾状,加盐打焯、过凉
胡萝卜去皮切成细条
玉米笋剖成四瓣,也用水焯过
兑调味汁:白糖、白醋、盐、豉油、水淀粉调成糖醋汁
锅入油,下入蒜片,小火煸香
下胡萝卜条煸至变色至软
下入白菜条、玉米笋条大火快速翻炒
倒入调味汁大火翻炒均匀,即可出锅