鱼香空心菜
鱼香空心菜的用料:
空心菜300克 | 适量 |
红泡椒 | 适量 |
生姜 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
醋 | 适量 |
白糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
教您鱼香空心菜的家常做法,怎么做鱼香空心菜好吃
空心菜择取嫩的部分,洗净后沥干;红泡椒剁碎成末,生姜与大蒜也切成末
将调料2放入碗中,加入少许水拌匀成调味汁
锅内放入适量的水烧开,加入一小勺油,下入空心菜焯烫至变色后迅速捞出,沥干
起油锅,下入红泡椒与姜蒜末,炒出香味
下入焯烫好的空心菜,快速地炒匀
倒入调味汁,炒匀即可
心食神小贴士:
一、焯烫空心菜时在水里加入一小勺油,可以使空心菜保持翠绿,这种方法也适量于其它蔬菜的焯烫;二、焯烫空心菜时动作要快,空心菜颜色一变色马上捞出;
三、捞出后放置的时候不可过长,以免颜色变黄;
四、再次下锅后要大火快炒,快速地与调料炒匀后即可舀出,以确保翠绿的色泽.