牛肉鸭蛋粥

牛肉鸭蛋粥的做法
2015-05-13 发自 心食神 浏览: 标签:

牛肉鸭蛋粥的简介:

懒人式滋补粥留学生专用简易食谱(相当于瘦人两顿,吃货一顿的量,约为三个半普通饭碗那么多)

牛肉鸭蛋粥的用料:

鸭蛋(Saltedeggs)1个
牛肉(Groundbeef)1杯
大米1/2杯
3-4杯
葱(Greenonion)3g
适量
胡椒适量
任何电饭锅
任何热水壶

教您牛肉鸭蛋粥的家常做法,怎么做牛肉鸭蛋粥好吃

  1. 将水全部倒入电饭锅,cookmode或者大火

  2. 同时将适量盐和胡椒和牛肉和在一起放在一边腌渍

  3. 弄好牛肉后开始用热水壶煮咸鸭蛋直接冷水丢进去煮15分钟(我一般6个一pack一起煮,这样蛋不容易坏。。。但是要煮20分钟)(tips:要是水满出来了就停一下接着煮)

  4. 煮蛋期间洗米,洗一次就好

  5. 将牛肉放入电饭锅中用饭勺和匀防止成团

  6. 在放牛肉后5分钟将蛋黄碾碎(越碎越好)放入电饭锅中用饭勺和匀防止成团

  7. (再过5分钟)将一半的蛋白碾碎(越碎越好)放入电饭锅中用饭勺和匀防止成团

  8. 等到水快溢出来的时候改成保温或者小火

  9. 等到看不见水只看见一锅粥的时候就能吃了
    起锅前10分钟将碾碎的剩下一半蛋白搅入
    起锅前3分钟倒入葱

  10. 粥大概2小时就很稠了,一小时就能吃。3小时就极品了。

心食神小贴士:

如果是晚上煲粥的话过夜停火早上起来大火加热10分钟就是早餐。

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