超健康豆腐冰淇淋

超健康豆腐冰淇淋的做法
2015-05-12 发自 心食神 浏览: 标签:减肥下午茶零食冰淇淋日式创意菜

超健康豆腐冰淇淋的简介:

ミキサー30秒☆ヘルシーお豆腐アイス?转自:recipe/2226252步骤翻译有稍许改动以便理解

超健康豆腐冰淇淋的用料:

木棉豆腐(类似北豆腐)400g
脱脂奶粉5大匙
炼乳4大匙
牛奶100cc
蜂蜜2大匙
香草精粉(可有可无)少许

教您超健康豆腐冰淇淋的家常做法,怎么做超健康豆腐冰淇淋好吃

  1. 把所有材料放进搅拌机里搅拌30秒到1分钟左右

    超健康豆腐冰淇淋的做法步骤1
  2. 装进保鲜盒里,放冰箱冷冻一个晚上

    超健康豆腐冰淇淋的做法步骤2
  3. 第二天取出来的时候冻的很硬,所以放在微波炉里叮30秒到1分钟左右,变得绵软以后用叉子全体搅拌一下

    超健康豆腐冰淇淋的做法步骤3
  4. 装盘,淋上黑蜜或者蜂蜜之类的,就可以吃了~豆香十足

    超健康豆腐冰淇淋的做法步骤4
  5. 巧克力味:可可粉2大匙,表面撒一些烤果仁,味道基本吃不出豆味~

    超健康豆腐冰淇淋的做法步骤5
  6. 抹茶味:抹茶粉2大匙,表面撒上黄豆粉,味道也是基本吃不出豆味~

    超健康豆腐冰淇淋的做法步骤6

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