肉汁煨芋头
肉汁煨芋头的简介：
芋头，是一种古老的食物，既能做主食，又可当烹饪食材，“瓜、茄、瓠、芋诸物，菜之结而为实者也。实则不止当菜，兼作饭矣”（李渔《闲情偶寄》）。在饥荒的时候，芋头更是救苦救难的美食。巨鹿之战项羽攻秦，“岁饥民贫,士卒食芋菽,军无见粮”，吃的口粮就是芋头和豆子。来北方后餐厅吃饭都很少能吃到芋头，每次在超市见到芋头总要拣几只回家，饭上蒸一蒸，或者红烧，或者炖汤，味道都不差。小时候家里更通常的做法，是在柴火锅蒸饭时，搁上芋头，以及一碗调好的汤汁，饭一熟，芋头也绵软了。案板上剁碎，倒入蒸好的汤汁，搅拌均匀即可成一道下饭菜。有的食材，独成一品足矣，比如山药，杂七杂八的搭配远远不如山药独成一品来得美味；有的则可独行又可并用，芋头即是。芋头熟的过程中多黏液，容易吸纳其他味道；再加上芋头本身白玉般黏软的性质，方便造型和配色，搭配得当的话，可以创制出很多花样繁多的菜品。肉汁煨芋头，汤汁浓郁鲜香，芋头口感绵软柔腻，给人冬季温暖的享受。
肉汁煨芋头的用料：
| 芋头 | 4-5个 |
| 梅花肉（肥肉丝纵横交错的瘦肉） | 50克 |
| 葱绿 | 少许 |
| 蒜 | 1-2瓣 |
| 料酒 | 少许 |
| 青辣椒和红辣椒 | 2-3只 |
| 香菇 | 2-3个 |
教您肉汁煨芋头的家常做法，怎么做肉汁煨芋头好吃
食材准备：
a.芋头削皮，切小块；
b.梅花肉切小块，和芋头块同样大小；
c.香菇切末；辣椒切末；蒜切末；葱绿切细段2碗水入锅，倒进梅花肉，小火煨汤。一定要小火，大火会把肉炖柴了。
这里也可以用鸡肉炖汤。
汤汁盛起备用。
肉块捞起，加料酒、老抽腌制。热锅加油，蒜末煸锅，倒入芋头，翻炒。
芋头不容易熟，翻炒的时间稍微长一些。
加入辣椒，翻炒。
加入腌好的梅花肉，继续翻炒。倒入肉汤，以盖过芋头为宜，宜多不宜少。盖上锅盖煨炖。
芋头生吃有小毒，一定要煨得够熟。起锅时汤汁浓郁粘稠，非常下饭。
心食神小贴士：
1，肉汤一定要小火，大火会把肉炖柴了；2，煨芋头时水宜多不宜少，芋头要够熟
