补肾八宝粥

补肾八宝粥的做法
2015-04-17 发自 心食神 浏览： 标签：甜品粥

补肾八宝粥的简介：

最近这道补肾八宝粥转翻了，一起分享吧！

补肾八宝粥的用料：

黑豆1小把
黑米大米2把
黑芝麻1小把
百合10片
薏米3把
核桃／花生2个／一小把
红糖80g

教您补肾八宝粥的家常做法，怎么做补肾八宝粥好吃

  1. 黑豆一小把

    补肾八宝粥的做法步骤1

  2. 大米2把

    补肾八宝粥的做法步骤2

  3. 黑米2把

    补肾八宝粥的做法步骤3

  4. 黑芝麻一小把

    补肾八宝粥的做法步骤4

  5. 百合10片

    补肾八宝粥的做法步骤5

  6. 薏米3把

    补肾八宝粥的做法步骤6

  7. 核桃／花生2个／1小把

    补肾八宝粥的做法步骤7

  8. 红糖80g

    补肾八宝粥的做法步骤8

  9. 每天中午就把这些放碗里先泡着

    补肾八宝粥的做法步骤9

  10. 晚饭后就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。

    补肾八宝粥的做法步骤10

  11. 第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！

    补肾八宝粥的做法步骤11

心食神小贴士：

一、因为黑豆花生比较难入味，所以分开泡，然后先煮上30分再把其他材料都入一起煮比较美味噢！

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