宝宝辅食南瓜粥
宝宝辅食南瓜粥的简介:
推荐各位宝妈还是要全母乳到6个月再加辅食哟~!这是一款适合刚刚添加辅食的宝宝,我家小少爷8个月的时候喝的,能喝一小碗哟~我家宝宝6个月的时候我买了一个天际的BB煲,隔水炖,煲出来的粥特别的软烂,确实是很适合刚刚添加辅食的宝宝~!我们家一般早上7,8点钟就把粥炖上了,然后就不管他,出去玩啊出去玩~等到中午12点回来揭锅~真的不会糊哟~
宝宝辅食南瓜粥的用料:
有机大米 | 一小把 |
小南瓜 | 1/4个 |
教您宝宝辅食南瓜粥的家常做法,怎么做宝宝辅食南瓜粥好吃
烫碗烫勺??
工玉成其事必先利其器~碗勺必须要消毒,我都是放到锅里开水煮三分钟就好~!选择好的南瓜,切出几小块备用
用保鲜膜封上再在保鲜膜上戳几个小孔
再微波炉里转3分钟
放到辅食碗中剁啊剁,剁成泥剁成泥~
接下来把抓两小把大米到小炖锅中,铺满锅底就可以,加满水,放入南瓜泥和大枣,大枣要掰开哟
外层锅里加到上面的刻度线,内层锅里要加满水,因为要炖好久好久~
然后通上电,让指示灯亮到炖煮上就行啦~!
炖好的南瓜大枣粥~这中间还有一步我没有拍,就是炖好粥之后要把大枣皮扒掉,然后再放到锅里搅烂
心食神小贴士:
一、大枣一定要等煮熟了扒了皮,去了和再捣烂放到粥里搅匀二、南瓜要去皮
三、不放任何调料就很好吃还健康有营养!
四、母乳要坚持到2岁!